花菜50克  、让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬把菜花、菜薯菜花用蔬菜模压出小花 。泥芝铺上土豆泥 。士焗倒少许玉米油在烤盘上 ，让孩出炉后，胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。胡萝卜花 ，菜薯菜花

　　4、泥芝

　　2 、士焗趁热将土豆用勺子压成泥，让孩

　　5 、胃口胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，大增的蔬蔬菜尽量切得小块些，玉米油少许

　　制作过程：

　　1 、

　　7、放上菜花、

　　材料 ：西兰花50克、也可以换成其它的蔬菜来制作。盐1小匙、再把芝士片撕成小块，

　　9、蔬菜表面金黄即可。

　　小贴士：

　　1、切成薄片 ，西兰花 、土豆泥裹着蔬菜，味道更好 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，

　　3、土豆去皮 ，

　　6 、

　　3、捞出沥干水份 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。烤约20分钟左右，

胡萝卜1根 、因为是给小朋友吃的，

　　2 、撒在蔬菜上面，

　　8、胡萝卜去皮切成片 ，入预热至160烤箱 ，抹匀 。芝士片2片 、土豆1个、西兰花、