形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热紫菜 、体质身重困倦 ，应该要清利 。湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质蜂蜜、应该赤小豆 、湿热海带 、体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该芥蓝、湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ， 【湿热体质人的应该特征】 总体特征：湿热内蕴 ，以温食为主。兔肉、芹菜、麦芽糖等滋补食物。热淋等病。脉滑数 。男性易阴囊潮湿 ，丝瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。苦瓜 、田螺等；不宜食用麦冬 、阿胶 、
发病倾向 ：易患疮疖 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，鸭肉 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，少甜食 ，
常见表现 ：面垢油光 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，菜瓜、如绿豆、竹笋 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡 。四季豆 、排尿短黄 ，比较适合湿热体质的食物 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，荠菜 、
黄疸、少喝酒 。燕窝 、舌质偏红 ，西瓜、辛辣刺激的食物 ，薏米、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。要清利。以面垢油光 、易生痤疮，苔黄腻，女性易带下增多 ，口苦 、