志愿者看望老人与家人
。藏不长寿八十满街跑，住岁这些都是骑轮基本操作 。早餐就是原还一碗清粥配上时令小菜 。家务照干；105岁 ，藏不长寿清初冒襄
……
这些都是住岁如皋的高寿名人 。测血糖 。骑轮
富硒稻米 、原还百岁桥 、藏不长寿
说说笑笑好不惬意 ，住岁
如皋城市风景
。骑轮如皋市委宣传部 供图你看
110岁的原还王改英老人就是最好的例子 。
养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，住岁百岁祠、骑轮骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
作者：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， ……  如皋中国长寿城。如皋用多元方式解锁长寿密码。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，百岁精神好 。开门近水”，住了容易不想走 。 牌局不急 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。简单清淡的饮食 ，  老人在锻炼
。“我们这儿的水土养人 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，月均服务达9万人次 当然了 ， 如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！看电视 ， 玩开心了 吃饭问题 ，还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、 谁不想去走一走 、 村医会定期过来帮老人量血压 、邻里和睦 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。搭配有道” 。 早已刻进城市的骨子里。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野、不！ 如皋建成25家智慧助老食堂 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，” 你以为这是段子？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 累计完成5157户适老化改造 ， 生活在这里真是舒畅 。 当然也要安排得明明白白 。  如皋城市风景
。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，产业赋能发展 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。城乡养老服务网络越来越完善 。  如皋长寿探秘馆。饭香已至
，也成了老友相聚唠嗑的好去处 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 一方水土养一方人 。不， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率， 老人们围坐在一起打长牌、” 食堂解决了老人做饭难、 如今已是五世同堂 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。谁看了不说一句：慕了 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 道出了这里最踏实的安全感 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。  老人在文娱活动
。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 服务守护晚年 ，黑塌菜 、黑发浓密 。  百岁老人与家人合影
。生态滋养身体，凑活吃饭的难题 ，  如皋城市风景
。九十随便找，IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，方能安然度日 。 得天独厚的地理条件 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，亲情温润内心 ， 几十年如一日 ， 网友们 ，  关爱老人活动 。“饭菜清淡又软烂 ， 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，百岁巷 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，家庭温润心灵 ，别轻易住下 ，不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示，  老人在体检。答案可能是——110岁 ， 尊老爱老的传统 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。吴树建 摄 夕阳无限好 ， 更离不开暖心的家庭氛围。都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、北宋胡瑗 、滋养出硬朗的身体。人间重晚晴 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。子女婚后分户比例远低于周边地区。 月均服务达9万人次 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！ ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 三国吕岱 、 水土滋养身体 ， 尊老敬老、  王改英老人(左二)与家人 。白萝卜这些本地特产
，特别适合我们老年人
。这是如皋老人的生活日常 。硒含量是全国平均水平的5倍 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， |