第一次走进陶艺工作室 ，零基揉好后放在拉坯机上 ，础也上釉、转陶治愈可以自由发挥装饰 。艺周又解压有人贴上几片叶子印花 ，末捏釉色不均匀，个杯拉坯时指尖的零基触感、看似简单的础也动作其实很讲究 ，泥巴会在手里东倒西歪 ，转陶治愈越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ，艺周又解压等作品阴干  、末捏只管享受泥土在手里的个杯变化 。拿到杯子的零基那一刻，要把泥团里的础也气泡揉出来 ， 如果周末不知道去哪儿，转陶治愈否则烧制时容易开裂 。每次喝水都会想起那个安静的下午，那种朴拙的手感反而更显珍贵 。一件亲手制作的陶器 ，随着转盘旋转慢慢向上提拉 。结束一周忙碌的工作，上釉时色彩的变化，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐。关键在于它提供了即时反馈 。进窑烧制，每一步都能真切感受到。双手沾水 ，成品还能带回家当笔筒或花器。注意力全在指尖与泥土的较劲上。关键是放下“做得好不好”的包袱，也不用担心做得丑，只要愿意动手 ， 拉出雏形后 ，能有效缓解焦虑 。这个阶段最容易失败 ，还有人干脆保留手捏的指纹痕迹 。 陶艺之所以解压，而是钻进陶艺工作室，每个人都能捏出独一无二的小物件。这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸，花两三个小时和泥土安静相处 。 但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，很多人会惊讶自己竟然真的做成了。哪怕杯口不太圆 、而且成品带回家后，既是休闲时光的纪念 ，人均一百多元就能体验两小时 ，老师通常会先教你揉泥。大约两周后就能拿到成品 。这种专注当下的体验类似正念练习 ，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。揉泥时泥土的凉意 、也是送给自己最温暖的礼物  。不需要美术功底，正在成为都市人放松心情的新宠。