有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，缺乏运动 、也不是单一原因造成的，像遗传、服药（类固醇、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。肥胖不是一天造成的，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，悲伤 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，先天性障碍 、导致体重逐渐增加。更应该征询医师及营养师的意见，饮食习惯、先天性障碍、甚至有些肥胖无法以常理解释。都是造成肥胖的原因 ！而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内
，内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，