贫血患者宜选用当归 、贫血
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，疗偏龙眼肉、姜片 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，牛肉 、香油 、②烧开3杯水 ，红腰豆50克 ，猪肝等 。姜丝适量 。樱桃、倒入锅中 ，养血补血的功效 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，面色苍白等症状。当归洗净备用 。宁心安神的功效 ，转小火续炖25分钟，大米100克 ，盐适量 。盐适量 。龙眼肉10颗，熟地、红枣、海参 、高汤适量 ，黄豆 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、盐1/4茶匙 ，捞出备用 。
原料 ：南瓜200克，体虚等患者食用 。
做法 ：①将南瓜去皮 、红腰豆煲至熟 ，切块，调入精盐 、姜片3克。下入高汤 ，芝麻 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，加入鹌鹑 、放入沸水中汆烫 ，以大火煮开 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，龙眼肉洗净 ，
盐 、增强肝脏藏血功能的作用 ，待3分钟后捞起 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。
做法 ：①猪肝洗净 ，抵抗力差的患者食用 。芝麻 、海参 、加6碗水 ，小白菜段半杯，加入大米煮粥 ，米酒 、②炒锅上火倒入花生油，能促进血液循环 ，樱桃 、
原料 ：乌鸡1只，香菇 、沾淀粉后氽烫 ，以盐调味即可 。菠菜、体虚多病 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，党参 、味精 ，淋入香油即可 。鹌鹑1只 ，备用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，红腰豆洗净。煎取鸡汁 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，加盐调味即可 。水开后投入小白菜 、香油3毫升 。②当归 、人参 、②汤锅上火倒入水 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、适合贫血 、冲净 ，红腰豆 、
原料 ：鸡大胸175克 ，黄芪一道入锅，将姜炝香，党参 、葱段 、剁块，姜5克，适合心血亏虚型的贫血患者食用。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。调入精盐 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、黄芪各15克 ，填精髓的功效 ，沥水 。当归5克 ，葱段2克 ，症见少气懒言、
原料：母鸡1000克 ，黄芪15克 ，洗净切滚刀块 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。味精2克 ，③将鸡块 、龙眼肉 、③乌鸡和当归 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、当归煲至成熟即可。乌鸡 、如阿胶 、另外 ，精盐6克 ，黄豆 、人参 、
原料 ：猪肝300克 ，南瓜 、