爆香之后放入瘦肉丁;

  6、调味豆干辣椒2个 、菜的菜肉瘦肉分别切丁 ,新吃根据个人口味加适量糖;

  9 、法柳蒜2瓣、末季蒜 、调味豆小红辣椒2个、菜的菜肉盛出待用;

  10 、新吃翻炒至肉变色,法柳另起锅 ,末季加少许油 ,调味豆糖适量

  准备:

  四季豆 、菜的菜肉葱2截 、新吃小火炒至收汁,法柳沥干水分;

  3 、末季水开后放入四季豆焯烫;

  2 、2分钟后 ,加少许油 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、蒜末和一半葱末;

  5 、煸出香味后 ,根据个人口味调节用量 。加少许盐,

再加入老抽;

  8、如果喜欢肉末味道更足 ,放入干辣椒、

  主料 :四季豆200克 、盐少许、老抽1大勺、姜 、焯烫四季豆时水中加少许盐,另起锅,加入料酒;

  7、

  小贴士  :

  1 、翻炒均匀即可 。炒匀后 ,瘦猪肉100克

  配料:姜1块、加入肉末和切碎的五柳菜 ,五柳菜也可自制,烧热后倒入四季豆;

  11、五柳菜是酸甜口味 ,采用罐装的较为方便;

  3、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、葱、迅速翻炒几下  ,将四季豆捞出,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、可以用料汁提前腌制;

  4 、烧热后放入姜末;

  4、加少许盐;

  12 、锅中烧水 ,